نصائح مهمة للاختبــــــــارات

نصائح مهمة للاختبارات

طبعا زي ما هو مبين بالعنوان اليوووووم موضوعنا معهم جدا
وزي ما انتم عارفين الاختبارات ع الابواب اليوم انا جمعت لكم
ومعلومات انا متأكدة انها راح تفيدكم زي ما فادتني
وللامانة الموضوع مقتبس من بعض المنتديات وتعليقي

قبل البدأ في الحفظ :
1- يجب أن تكون لديك النية الخالصة في الدراسة.
اهم شي النية يا بناااااات اهم شي احتسبي الاجر عشان ما تروووح
عليك هالفرصة العظيمة شوفي سبحان الله امر المؤمن كله خير
يعني انت تذاكرين عشان مستقبل و و و و وبنفس الوقت اذا
احتسبت الاجر لك اجر بإذن الله ولا تنسين قول الرسول نصائح مهمة للاختبــــــــارات Smile25

من سلك
طريقا يلتمس فيه علما سهل الله له طريقا الى الجنة)
يجب أن تكون لديك الإرادة القوية للحفظ و السعي إلى الفهم و
ليس القراءة السطحية .
3- إبدأ في الدراسة و الحفظ فاليوم أفضل من غد فأنت اليوم
بصحة جيد و غدا لا تعلم كيف ستكون
صحيح هالنقطة يا بنات انا اعرفلكم بنت كانت تقول لها امها قبل
الامتحانات ذاكري ذاكري والبنت مطنشة كلام امها وتقول
لين جا يوم الاختبار ذاكرت ويوم جا يوم الاختبار وتنقطع عنهم
الكهرباء لمدة 6 ساعات من اذان المغرب و لا تسئلوني عن
البنت ووش صار عنها
نظم وقت دراستك من حيث المواد المهمة و عدد الأيام
المتبقية فوضع خطة محكمة للدراسة أفضل من الدراسة العشوائية
و حاول أن تلتزم بها وو برنامج دراسي يجعلك مرتاحا نفسيا و لا
تشعر بضغوطات و قلق.
ايييه يا بنات سويلك جدول من الآن باقي من الآن اسبوعين لا
تقولين بدري لاني راح قولك بدري من عمرك الدراسة من
الحين لها فوائد لا تعد ولا تحصى منها اذا لقيتي سؤال وصعب
عليك تقدري تروحي للابلا وتوضح لك النقطة لكن يوم الاختبار
مين راح تسألين؟؟؟؟ بالاضافة الى انك راااح تحسين براحة نفسيه
عجيبة وعن تجربة
- حدد لنفسك مكانا ملائما للدراسة من حيث الإضائة الجيدة و
التهوية المتجددة و مزود بمقعد و طاولة و بعيدا عن كل
وسائل الترفيه لأنها تشتت الإنتباه
افضل نقطة روحي بغرفة بعيدة عن صجة الاطفال من اخوانك
واهم شي لا تذاكرين بغرفة النوم ولا على السرير بعد الله كيف
ودك تذاكرين وانت مهيأ لك كل السبل اللي تشهي للنوم
وكمان يا ليت تكون الغرفة فيها اضاءة قوووية عشان تركزين
وتصحصحين
6- - اعلم أن الوقت الأفضل للدراسة هي بعد صلاة الفجر ولمدة
ساعتين
يا بنات هاااذي النقطة اكيدة ومجربة من قبلي تركز المعلومة
بشكل مو طبيعي قومي صلي الفجر وادعي ربك يوفقك وابدئي
بمراجعة المادة
ولاحظ أن تأخذ قسطاً من الراحه في الظهيرة لمدة ساعه فقط ثم
ابدأ في التحصيل بعد صلاة العصر وأستمر حسب الخطة الزمنية
التي وضعتها ، مع مراعاة عدم الغلو في السهر لأنه إجهاد للجسم
والذهن .
ايييه لازم يكون فيه قيلولة يابنات ولو ساعة عشان تريحي جسمك
ويرتاح عقلك ويصير مستعد لاستقبال فوج جديد من المعلومات
اما السهر فهذا شي ثاني بصراحة ما اقدر انوووم بدري ايام
الاختبارات حتى لو كنت مراجعة من قبل الاختبارات ولا تسالوني
عن السبب لاني ما ادري
- إذا شعرت بالتعب أو الملل قد تسرب الى نفسك أثناء
المذاكرة فيجب ان تكف عن الدراسه ، وتشبع التعب بالراحه
حتى تستعيد نشاطك الجسماني والذهني.
اذا حسيتي بتعب او انك بديتي تمليين روحي ارتاحي لك 10
دقايق كليلك فيها فواكة وسولفي مع امك شوي والا مع
اخوانك بس مو تطوووولين 10 دقايق فقط
راع أن تتناول ، وجباتك الغذائية بإنتظام ، وأن تكون الوجبة
متزنة للحصول على السعرات الحرارية الكافية للجسم ، لأن سوء
التغذية يؤدي الى فقد الجسم للحيوية والنشاط
.............................. ....................
.............................. .................... .............................. ....
فيه بعض البنات ايام الاختبارات تسكن جنب الثلاجة وتاكل
وتاكل وما تخلص الاختبارات الا وهي زايدة 5 كيلو
وفيه بعض البنات تسوي اضطراب طعام وتقلبها مجاعة وتنحف
ويصير وجهها اصفر
طب ليه كل هذا لازم بالاختبارات يكوون اكلنا متوازن وكثري
فواكة وخضار وبما ااننا ببرد كثر يمشروبات ساخنة وابعدي عن
الكوفي والمنبهات

وكمان انتبهو ع انفسكم يا بنات من البرد ترا انت مو ناقصة
تمرضين في فترة اختبارات وحوووسة
.............................. ....................
.............................. .................... .............................. .
ليلة الإمتحان :
: يجب أن تكون مراجعة سريعة لبعض النقاط الخاصة بالمادة ثم
تنام مبكراً وتأخذ القسط الواجب من النوم وهو ما يقارب من 7
ساعات ، وتستيقظ مبكراً ، تناول افطارك جيداً.

- راع أن تستطحب معك 2 قلم حبر سائل ، قلم رصاص ، مسطرة ،
ممحاء ، وأدوات الأخرى الازمه للمواد .
احرصي على ان يكون معاك قلمين ازرق لانك ما تدرين ايش
الظروف يضيع واحد ان يخلص وتتوهقين
توجه الى مقر لجنه الامتحان ، وكلك ثقة بالله فإن الله لا يضيع أجر
من أحسن عملا . وأبتعد عن الانفعالات التي قد تؤدي إلا تشتيت
معلوماتك وانخفاض مستوى تفكيرك.
هم شي يا بنات اذا وصلتي المدرسة خلاااص بطلي مراجعة في
وسط ربكة البنات واذا احد قام يربكك ويسألك ويلخطك روحي
عنهم وقولي ما ابي الخبط نفسي انا ما احرظكم على الانانية لكن
الربكة تضييع المعلومات لكن اذا هذا ما يقلقك ويلخبطك ع
راحتك
اجلس على مقعدك المحدد ، وقبل أن تبدأ الاجابة ، أقرأ سورة
الفاتحة وادع الله أن يوفقك ((ربي أشرح لي صدري ويسرلي
أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي ))
ابدأ بكتابة بياناتك الشخصية على بطاقة الامتحان ... وراجع
ماكتبتة للتأكيد.
- اقرأ أولاً أسئلة الامتحان مرتين على الأقل ، للتأكد من أنها
واضحة الخط ، وتحدد الأسئلة الاجبارية التي يجب الاجابة عليها ،
والاسئلة الاختيارية ، ولا تنسى أن السؤال مايكون له أجزاء . يجب
أن تحددها بقلمك حتى لاتنسى جزءاً من السؤال.
- ابدأ الإجابة بالسؤال ترى أن اجابته جاهزة في ذهنك ، دون
التقيد بتسلسل السؤال في ورقة الأسئلة..، وعليك أن تكتب رقم
السؤال في ورقة الإجابة .
- ابتعد عن العلامات المميزة داخل ورقة الاجابة لأنها تثير الشك
، ومثل هذة الأوراق لها معامله خاصة .
- بعد الانتهاء من الاجابة على الأسئلة المطلوبة ، يجب أ ن تقوم
بمراجعة الآتي :
· عدد الاسئلة المطلوبة وأجزاء السؤال
· صحة الإجابة المدونه على كل سؤال أثناء المراجعة اذا تذكرت
جزءاً من الاجابة اسرع بتدوينه مع مراعاة كتابة ( تابع السؤال رقم
.... )
أعلم جيداً أن مراقبي اللجنة هم معلمون ومربون وأمناء على
مصلحتك والمصلحه العامه للمجتمع.هذآ والله أعلـــــــــم
أتمنى أتمنى يابنات تكونوا استفدتوا من موضوعي